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Shiatsu & Körperarbeit · Systemisches Aufstellen · Lesen im morphischen Feld · Innere Kind Arbeit
Damit sich das bewegen darf, was sich bewegen möchte. Damit ins Fließen kommt, was feststeckt. Für manche Schritte brauchen wir ein Gegenüber, einen Coach, ein Ohr, einen Austausch, ein tiefes Reinfühlen, ein Aufdecken und Verstehen.
Du bist auf dem Weg mit dir und möchtest dich ein Stück begleiten lassen?
Ich stehe dir beiseite mit meiner Präsenz und feinen Wahrnehmung, vielfältigen Lebenserfahrung und den Werkzeugen Shiatsu (japanische ganzheitliche Akkupressurmassage) bzw. prozessorientierter Körperarbeit, dem Systemischen Aufstellen, Lesen im morphischen Feld, innerer Kind-Arbeit oder einem direkten Mit-Dir-Sein als Gegenüber.
Mein Arbeiten ist traumainformiert und spricht Körper, Gefühl, Verstand, Energie und Seele an.
In meiner Erfahrung ist die Grundlage jeglicher Transformation ist, mit dem in Kontakt zu sein, was jetzt gerade da ist. „Was da ist, darf da sein. Und was da sein darf, wandelt sich.“ lautet ein gestalttherapeutischer und darüber hinaus sehr weiser Satz. Du bist so willkommen, wie du jetzt gerade bist. Das, was du erlebst und fühlst, wird nicht beschämt oder gepusht, sondern findet Raum und gemeinsame achtsame, wertfreie und neugierige Zuwendung in deinem Tempo.
Wenn du nicht sicher bist, welchen der Wege du wählen möchtest, schauen wir in der Sitzung gemeinsam, welches Werkzeug für dich und dein Thema im Moment eine passende Begleitung sein kann. Bei einer längerfristigen Begleitung kann das auch in jeder Sitzung etwas anderes sein. Wir folgen dem Flow.
Eine Transformationsbegleitung ist für dich, wenn du
– bei DIR ankommen möchtest, dich nach Kontakt mit dir selbst sehnst
– dich Themen in deinem Leben zuwenden möchtest, in denen du feststeckst, dir Wandel wünschst und nächste Schritte gehen möchtest
– du an einer Schwelle stehst – das Alte nicht mehr passt oder zerbröselt und das Neue noch nicht da ist – und dich nach einem Gegenüber sehnst, das in diesem Zwischenraum an deiner Seite steht.
– du auf der Suche nach Impulsen und Inspiration für nächste Schritte bist
– du Verstrickungen mit deiner Herkunftsfamilie verstehen und einordnen willst
– dein Körper sich nach Zuwendung sehnt und du in tieferen Kontakt mit ihm gehen möchtest
– du einfach spürst, dass du dir für eine Weile einfach eine Begleitung wünschst
3 oder 7 Monate Begleitung
Wandel braucht Zeit. Meine Erfahrung und Beobachtung über die Jahre ist, dass Erkenntnis nur einen Moment braucht und bahnbrechende Gefühlszustände ein paar Tage da sein können – doch nachhaltiger Wandel, der auch auf Körper- und Gefühlsebene langfristig ankommt, braucht Zeit, Zuwendung und immer wieder feine sensible Räume, wertschätzende Kontakte, ein liebevolles Dranbleiben und Selbstfürsorge. Eine 3- oder 7-monatige Begleitung ist eine Verbindlichkeit für dich dir selbst gegenüber auf DEINEM Weg. Ein gesetzter Zeitrahmen gibt dabei eine Orientierung und Ausrichtung.
Einzelsession 60-90min. – 110€ (reine Shiatsu-Session 90€)
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3 Monate Transformationsbegleitung – 6 Sessions à 60-90 min. – monatl. 210€
kostenloses Kennenlerngespräch 20 min.
7 Monate Transformationsbegleitung – 12 Sessions à 60-90 min. – monatl. 180 €
kostenloses Kennenlerngespräch 20 min.
Für die 3 und 7 Monate Begleitung gibt es ein 20 minütiges kostenloses Kennenlerngespräch. Raum für deine Fragen und zum Schauen, ob wir miteinander arbeiten möchten.
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katharina.guhlmann@posteo.de
0176-22815083
Meine Methoden/Werkzeuge:
Shiatsu
Shiatsu bringt die Energien in Balance und regt die Selbstheilungskräfte an.
Eine ganzheitliche Körperarbeit aus Japan, die traditionelle Akkupressur mit Dehnungen und Rotationen sowie achtsamen Halten von Körperstellen vereint.
Im System der TCM wurzelnd, werden in einer Shiatsu-Behandlung aktuelle Lebensthemen durch die Zuwendung zu den jeweiligen Meridianen einbezogen und angesprochen.
Shiatsu ist vor allem ein Raum, in dem du sein darfst. Mit allem, was gerade da ist. Es wird berührt, was ist. Auf körperlicher, energetischer und seelischer Ebene.
Die Berührung ist achtsam, wertfrei und traumasensibel.
Shiatsu findet am bekleideten Körper normalerweise in Stille auf eine Futon am Boden statt.
Ich bin ausgebildete Shiatsu-Praktikerin, GSD anerkannt (Gesellschaft für Shiatsu Deutschland)
mehr zu Shiatsu
Intuitive Prozessorientierte Körperarbeit
Der Körper spricht aus der Tiefe. Körperliche Symptome haben einen Hintergrund, eine Botschaft. Im intuitiven Hineinlauschen, Berühren und Bewegen des Körpers, im Zuwenden zu dem, was dich blockiert, gehen wir mit den Hintergründen und Emotionen in Kontakt und lassen sie bewegen, fühlen und integrieren.
Die Aufmerksamkeit um Nähe und Distanz, Berührung und Abstand kann ebenso Teil des Prozesses sein.
Hier fließen die Grundlagen von Shiatsu mit dem feinfühligen Wahrnehmen des Körperfeldes/morphischen Feldes und dem integrativen Arbeiten mit Gefühlen sowie dem Wissen um (familien-)systemische Prägungen zusammen.
Systemisches Aufstellen
Das systemische Aufstellen arbeitet mit dem System der Herkunftsfamilie oder intrapsychisch – also mit inneren Anteilen. Das Thema, das du mitbringst, wird auf dem Systembrett mit Holzfiguren oder mit sogenannten Bodenankern (z.B. Kissen) „aufgestellt“ und damit sicht- und greifbar gemacht. Du bist aktiv im Prozess des Erfühlens und Aufstellens beteiligt. Durch dieses direkte tiefe Arbeiten können hinter dem Thema liegende Verstrickungen und Verdrehungen spür- und greifbar gemacht werden. Der Körper „versteht“ auf tiefer Ebene etwas und verknäulte Themen bekommen Raum, sich zu sortieren.
Prinzipiell kann jedes Thema aufgestellt werden – z.B. Partner, Eltern, Beruf, Geld, Überforderung, Druck, körperliche Symptome etc.
mehr zum systemischen Aufstellen
Lesen im morphischen Feld
Das morphische oder morphogenetische Feld ist ein Quantenfeld – ein Informations- oder auch Seelenfeld, in dem Informationen zu uns und unseren Erfahrungen, Gefühlen, Ahnen, Verstrickungen, Traumata und auch Beziehungen gespeichert sind. Jeder Mensch, jedes Tier, jede Pflanze und auch Gruppen von Menschen, Städte oder Länder haben ihr eigenes morphisches Feld.
Wenn wir klare Intuitionen/Bauchgefühl haben, sind wir meist direkt mit unserem Feld verbunden.
In einer Lesung im morphischen Feld kannst du alle Fragen stellen, die dich im Moment konkret im Leben bewegen. Zu Partnerschaft, Gesundheit, Ausrichtung, Beruf, Familie etc. Ich stelle deine Fragen weiter an dein Feld und spreche alles aus, was an Bildern und Worten als Antwort kommt. Durch die Informationen aus dem Feld können Zusammenhänge klarer werden und sich nächste Schritte konkretisieren. Das Feld ist prinzipiell immer zugewandt und unterstützend. Das was gerade für dein Leben dran ist, wird sichtbar.
Sessions per Telefon auch 30 min. – 60€
mehr zum Lesen im morphischen Feld
Innere Kind Arbeit
Im frühesten Baby- und Kindesalter erhalten wir Prägungen, die weitestgehend die Art und Weise beeinflussen, wie wir die Welt und unsere Mitmenschen wahrnehmen, wie wir fühlen und handeln. Konnten gewisse kindliche Grundbedürfnisse nach Sicherheit, Gesehen werden, Autonomie, gehalten und versorgt sein sowie einem liebevollen emotionalen gespiegelt und begleitet werden von den erwachsenen Bezugspersonen nicht ausreichen gegeben werden, entwickeln sich kindliche Ersatz- bzw. Überlebensstrategien, die oft bis ins Erwachsenenalter hinein wirken. Da ein Großteil der kindlichen Erlebnisse und Muster im Unbewussten liegt, ist es oft gar nicht so einfach, nachzuvollziehen, warum wir so empfinden und handeln, wie wir es tun.
Mit diesen unbewussten Anteilen der „inneren Kinder“ in Kontakt zu treten, Gefühle und Wahrnehmungen zuzuordnen und die kindlichen Bedürfnisse, Verletzungen und Schutzstrategien von „damals“ zu fühlen und anzuerkennen, ermöglicht Verständnis für das eigene Handeln und eröffnet neue Perspektiven und Wege im Umgang mit sich selbst und den Mitmenschen.
Die Arbeit mit den inneren Kindern kann sehr unterschiedlich aussehen. Im direkten Erspüren, über innere Bilder, in Verbindung mit Körperarbeit oder auch beim Aufstellen mit Bodenankern oder Kissen.
KONTAKT | BUCHEN | FRAGEN
Wenn du eine Session oder eine längere Begleitung buchen möchtest, kontaktiere mich unter:
katharina.guhlmann@posteo.de oder
0176-22815083
Für eine 3 oder 7 Monats-Begleitung, finden wir einen Termin für einen Kennenlern-Call.
Und wenn es für uns beide passt, dann kann’s losgehen mit der Reise.